Dette er en serie med tips til hvordan du kan ta vare på deg selv i en kanskje vanskelig tid med sosial distansering, hjemmekontor og mye...

Hvordan kan du gi deg selv en så god Jul som mulig? Med egenkjærlighet. En tilstand der du har det bra med deg selv. Hvordan du har det...

«What’s in a smile?» Det er mye magi pakket inn i et smil! Darwin mente at handlingen å smile, kunne være selve grunnlaget for om man...

"Uff, nå er det alt for lenge siden jeg har ringt mamma", "Nei, det ble for mye skjerm på barna, og alt for kort tur med hunden i dag",...

Hjelp! Jeg skal blogge!!... Jeg gruer meg og kjenner prestasjonsangsten krype inn over meg. Spørsmålene og de kritiske tankene hagler inn...