Bli med på "Time Out og Forankring" - på vakre Nøsen
Bli med Camilla og Netti på en deilig helg i naturskjønne omgivelser, på vakre Nøsen. En helg fylt med ro - avspenning - yoga og øvelser...
top of page
Nanette Fuglesang
Akkreditert Coach GPO // Gestaltterapeut MNGF
Søk
Nanette
- 19. mar. 2021
- 1 min
Unn deg selv en Time Out : Yogahelg i Valdres i september
Unn deg selv en deilig helg i naturskjønne omgivelser, på Meidalen Gård i Valdres. En helg fylt med ro - avspenning - yoga og foredrag...
49 visninger0 kommentarer
Nanette
- 13. mar. 2021
- 4 min
Tips 7 av 7 // Egenomsorg : å logge av og på
Stikkordet er egenomsorg. Hvordan kan du ta vare på deg selv i en krevende hverdag med sosial distansering, hjemmekontor og mye alenetid?...
92 visninger0 kommentarer
Nanette
- 24. feb. 2021
- 6 min
Tips 6 av 7 // Egenomsorg : Å finne mening
Stikkordet er egenomsorg. Hvordan kan du ta vare på deg selv i en krevende hverdag med sosial distansering, hjemmekontor og mye alenetid?...
106 visninger0 kommentarer
Nanette
- 17. feb. 2021
- 4 min
Tips 5 av 7 // Egenomsorg : sosial kontakt
Stikkordet er egenomsorg. Hvordan kan du ta vare på deg selv i en krevende hverdag med sosial distansering, hjemmekontor og mye alenetid?...
71 visninger0 kommentarer
Nanette
- 9. feb. 2021
- 4 min
Tips 4 av 7 // Egenomsorg : Balansert næring
Stikkordet er egenomsorg. Hvordan kan du ta vare på deg selv i en krevende hverdag med sosial distansering, hjemmekontor og mye alenetid?...
84 visninger0 kommentarer
Nanette
- 1. feb. 2021
- 6 min
Tips 3 av 7 // Egenomsorg : Bevegelse
Dette er en serie med tips til hvordan du kan ta vare på deg selv i en kanskje vanskelig tid med sosial distansering, hjemmekontor og mye...
74 visninger0 kommentarer
Nanette
- 25. jan. 2021
- 5 min
Tips 2 av 7 // Egenomsorg : Søvn
Dette er en serie med tips til hvordan du kan ta vare på deg selv i en kanskje vanskelig tid med sosial distansering, hjemmekontor og mye...
59 visninger0 kommentarer
Nanette
- 18. jan. 2021
- 4 min
Tips 1 av 7 // Egenomsorg : Struktur
Dette er en serie med tips til hvordan du kan ta vare på deg selv i en kanskje vanskelig tid med sosial distansering, hjemmekontor og mye...
59 visninger0 kommentarer
Nanette
- 24. des. 2020
- 2 min
Egenkjærlighet
Hvordan kan du gi deg selv en så god Jul som mulig? Med egenkjærlighet. En tilstand der du har det bra med deg selv. Hvordan du har det...
130 visninger0 kommentarer
Nanette
- 22. des. 2020
- 1 min
Morgenstund : lys og mørke
Det er stille i hytta Jeg har tent stearinlys og kjenner lukten av deilig nylaget kaffe. Kaffen er svart, og jeg blander i litt melk. Ser...
21 visninger0 kommentarer
Nanette
- 21. des. 2020
- 2 min
Følelser
Følelser er til for å hjelpe, guide og beskytte oss. De gir oss informasjon. De kan oppleves intenst, moderat - eller som et lite streif...
36 visninger0 kommentarer
Nanette
- 18. des. 2020
- 1 min
Omtanke
I denne tiden er det mange som kjenner seg ensomme, eller som strever av andre grunner. Og akkurat i denne tiden kan det oppleves ekstra...
17 visninger0 kommentarer
Nanette
- 17. des. 2020
- 1 min
Tenk om...
I dag ville jeg dele denne lille dialogen mellom Nasse Nøff og Ole Brumm. Den treffer meg. Kan du kjenne deg igjen i "tenk om... " ?...
26 visninger0 kommentarer
Nanette
- 13. des. 2020
- 1 min
Vintermagi
Jeg kan kjenne at pusten er lett og uanstrengt. Det er kaldt. Ikke is kaldt, men kaldt. Det er midt på dagen og luften kjennes skarp og...
26 visninger0 kommentarer
Nanette
- 10. des. 2020
- 1 min
Takknemlighet
I dag vil jeg dele et sitat - fra en bok fylt av kjærlighet og tilstedeværelse, av Björg Thorhallsdottir En bok å bla i - og bli glad i...
28 visninger0 kommentarer
Nanette
- 7. des. 2020
- 1 min
Smil
«What’s in a smile?» Det er mye magi pakket inn i et smil! Darwin mente at handlingen å smile, kunne være selve grunnlaget for om man...
19 visninger0 kommentarer
Nanette
- 4. des. 2020
- 3 min
Samvittighet - venn eller fiende?
"Uff, nå er det alt for lenge siden jeg har ringt mamma", "Nei, det ble for mye skjerm på barna, og alt for kort tur med hunden i dag",...
66 visninger0 kommentarer
Nanette
- 1. des. 2020
- 2 min
Ventetid
Å vente Jeg er midt i innpakkingen av adventskalendere til barna. Små gaver er innkjøpt til de tre små trollene. Silkepapir og myke...
6 visninger0 kommentarer
Nanette
- 20. mai 2020
- 2 min
Gruglede
Timen er i ferd med å begynne. Klienten min har satt seg, og hun har fått en kopp kaffe. Hun holder kaffekoppen i begge hender, som om...
44 visninger0 kommentarer
bottom of page