Nanette Fuglesang
Coach & Gestaltterapeut
Ro - mindfullness - velvære
Gjennom fysiske øvelser og pust i kombinasjon evner vi å bli mer bevisst på hvordan vi faktisk gjør det - både på matta og utenfor.
Vi lever i en verden med mange impulser og muligheter.
Vi har mange forventninger til både oss selv og de rundt oss, og vi ønsker at ting skal gå raskt, være effektivt og enkelt.
Vi jager mot målet - det som gjør oss vellykket!
Hva er viktig i ditt liv?
Tar du deg tid til å kjenne etter?
Pust
Yoga
Yoga er så uendelig mye mer enn en samling strekkøvelser...
Yoga er en livslang reise - og det beste er - det er aldri for sent å begynne!
For meg handler yoga om balanse.
Balanse i kropp og sinn
- Balanse i livet
Nye yoga- og meditasjonskurs hos Yogabird nå
"Nært og kjært" er vår filosofi i Yogabird.
Camilla og Netti (Nanette) driver Yogabird sammen og vi tilbyr ulike yogakurs, meditasjonskurs og vi arrangerer Yogaretreats.
Nå er sesongens yogakurs klare for påmelding - både på Nesøya og Slemdal.
Velkommen!
Yogakurs - retreats - meditasjon
Yoga og Meditasjonskurs
I Yogabird holder vi flere ulike yogakurs, både online og fysisk.
Lite, nært og kjært - på Nesøya og Slemdal.
Time Out Yoga helger
Velkommen til en yogahelg med fokus på stressmestring, natur, yoga og pust.
Neste helg er i oktober 2023 på Nøsen - se mer informasjon her
Helgen er fullbooket, sikre deg plass på Time Out i mars nå
Her er et lite glimt fra helgene på Valdres - september 2021:
Meditasjon og flere kurs & retreats
Les mer om Time Out Yoga
Flere kurs kommer - meld deg på nyhetsbrevet til Yogabird, for å holde deg oppdatert.
For mer informasjon:
